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Et si on s’occupait enfin de nos émotions ? Vous souhaitez dire ce que vous ressentez au moment où vous le ressentez pour vous affirmer et vous faire respecter ? Vous souhaitez comprendre cette colère qui vous submerge souvent et pouvoir vite l’évacuer ?...
Si vous vous êtes déjà entendu dire : « Je le ferai demain ! » que cela fait 6 mois que vous devez jeter vos bouteilles en verre que vos factures trainent sur votre bureau depuis des lustres que vous notez tous les jours « appeler Jean-Michel»… Alors vous...
En tant que psychologue les émotions sont au centre de ma pratique. Normal, les émotions font partie intégrante de nous, de notre quotidien. Cependant, nous avons du mal à les identifier, à les reconnaître comme telles et comprendre à quoi elles nous servent...
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