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Vous êtes-vous déjà dit : « Euh…je pense que je vais plutôt prendre la nationale plutôt que l’autoroute… » « On pourrait choisir la table la plus proche de la porte si nous allons au restaurant … ? » « Il faudrait que quelqu’un m’accompagne au centre commercial… ? je...
ET VOUS…cela vous arrive-t-il d’avoir tendance à être … une vache ?! Cela ne se voit pas, ne fait pas de bruit, parfois nous n’en avons même pas vraiment conscience… mais les ruminations peuvent nous prendre une énergie folle…cela peut aussi nous rendre...
– Les Troubles Obsessionnels Compulsifs – Savez-vous que nous avons tous un rôle à jouer ? Je vous propose de mieux comprendre les TOC et de découvrir ensemble le rôle que nous avons tous à jouer pour s’en libérer. Il y a de nombreux clichés sur les TOC :...
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