MOUVEMENT #1 Damien Castera

Aujourd’hui on se retrouve pour mon premier podcast MOUVEMENT.

Dans ce podcast nous parlons d’émotions avec différents intervenants. Le mot « émotion », vient du latin « mettre en mouvement ». Ce qui fait de nous des êtres en perpétuelle évolution.

Peut-être que ce podcast vous permettra de mieux comprendre vos émotions et vous donnera davantage envie de vous mettre en « mouvement ».

Ils ont pour but et envie d’échanger autour des émotions qui est un sujet qui personnellement et professionnellement m’intéresse beaucoup. Mon souhait est de rencontrer différents intervenants qui vont nous parler de leurs émotions. De découvrir comment ils les vivent, comment ils les observent, perçoivent, ressentent et notamment de connaître leurs outils, leurs tips pour mieux les gérer au quotidien.

En espérant que ce retour d’expérience pourra vous être utiles et tous nous aider à mieux appréhender nos émotions.

Aujourd’hui, nous échangeons avec Damien Castera longboarder et aventurier. Nous parlons de la peur de l’inconnu, de l’importance pour lui de la lecture et de l’écriture. Des voyages comme une école des émotions et enfin, nous échangeons autour de la prise de risque et du contrôle !