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Blog de Mathilde Depaulis
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Chronique d’une période Extraordinaire - Comment surfer la vague autrement ! -

0 Commentaires
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04/05/2020
J’observe avec fascination les va et vient d’un oiseau dans…

MOUVEMENT #1 Damien Castera

0 Commentaires
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29/02/2020
Aujourd’hui on se retrouve pour mon premier podcast…

L'agoraphobie : « Un jour j’irai là-bas ! »

0 Commentaires
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26/02/2020
Vous êtes-vous déjà dit : « Euh…je pense…

Tranche de vie / Récit d'une journée en enfer

0 Commentaires
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04/12/2019
ENSEMBLE est un projet qui me tient à coeur et qui est…

Immersion Profonde avec Pilou Ducalme

0 Commentaires
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04/11/2019
Comment transcender ses peurs - Rencontre & Interview de…

Surprends-moi si tu peux !

0 Commentaires
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02/09/2019
Et si nous commencions par une devinette… Qui suis-je ? Je…

LA VIE SECRETE DES HYPERSENSIBLES

8 Commentaires
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01/04/2019
« Rire, pleurer, crier, aimer, vivre bordel ! » Si…

Sortir de sa zone de confort ou comment mettre de l’extraordinaire dans notre ordinaire !

0 Commentaires
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05/03/2019
Il y a plusieurs mois, j’ai activé un projet que j’avais…

"L’important ce n’est pas la destination, c’est le voyage !"

5 Commentaires
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04/02/2019
Voyage et sac à dos, viens je t’emmène … Imaginez que vous…

Arrêtez les bonnes résolutions et pensez vraiment à vous !

A vos marques, prêt, BOUGEZ !

0 Commentaires
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03/12/2018
…

TRANCHE DE VIE, CIMER LA VIE

0 Commentaires
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14/11/2018
  ENSEMBLE est un projet qui me tient à coeur et…

Apprends, écoute et deviens ! Avoir une bonne écoute

4 Commentaires
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07/11/2018
« Chut…écoute moi…je suis là…m’entends-tu… ? J’aimerais…

Surmonter un traumatisme, témoignage de Mathieu Crépel

0 Commentaires
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08/10/2018
  Il y a plusieurs semaines, j’ai activé un projet que…

Aujourd'hui je dis STOP aux ruminations et je passe à l'ACTION !

1 Commentaire
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03/10/2018
  ET VOUS…cela vous arrive-t-il d’avoir tendance à…

Et si j’étais tout le temps joyeux ?!

2 Commentaires
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18/09/2018
  Il y a plusieurs semaines, j’ai activé un projet que…

ABRACADA TOC

0 Commentaires
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04/09/2018
- Les Troubles Obsessionnels Compulsifs - Savez-vous que nous…

Lectures Feel Good

0 Commentaires
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24/07/2017
J'utilise régulièrement la bibliothérapie avec mes patients.…

« Je le ferai DEMAIN » - La procrastination

0 Commentaires
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22/05/2017
  Si vous vous êtes déjà entendu dire : « Je le…

Je médite, tu médites, nous méditons ...

0 Commentaires
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04/04/2017
    Qui n’a pas entendu parler de la méditation…

Mes émotions : Comment les identifier et quoi en faire.

0 Commentaires
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01/03/2017
  En tant que psychologue les émotions sont au centre…

Je n'ai pas besoin d'un psy !

0 Commentaires
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06/02/2017
« Non, mais moi je n’ai pas besoin d’un psychologue. Je…

Les Crises d'Angoisse ou la métaphore du Pop Corn

1 Commentaire
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06/01/2017

Oser !

0 Commentaires
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01/09/2016
Que ce soit lors de mes consultations, sur mon blog ou sur mes…

Je devrais me (re)mettre au sport, mais comment ?

0 Commentaires
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30/06/2016
Depuis plusieurs années le sport a pris une place centrale dans…

Ces livres qui font du bien

0 Commentaires
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19/05/2016
Nous pouvons parler de "bibliothérapie": lire des livres qui…

Le surf et la psychologie

2 Commentaires
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05/05/2016
Une question souvent posée est: "Quelle est la différence entre…

Qu’est-ce que la perversion narcissique ?

0 Commentaires
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21/03/2016
Plusieurs de mes patients sont victimes de pervers narcissique,…

Punitions ou sanctions ?

0 Commentaires
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08/02/2016
Pour illustrer la différence entre une punition et une sanction,…

« Je veux aller mieux »

0 Commentaires
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25/01/2016
Voici une phrase que j’entends très souvent lors des premières…

Les 5 conférences TED à voir

1 Commentaire
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04/01/2016
Je suis une fan des conférences TED (Technology, Entertainment…

Les pensées magiques

0 Commentaires
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15/12/2015
Je suis sûre vous avez un peu de magie en vous ! Mais si ……

Les rêveries compulsives

60 Commentaires
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09/12/2015
Nous nous différencions des animaux par notre capacité de réflexion…

Mon expérience : comment j’ai (essayé) d’arrêter de râler

0 Commentaires
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02/11/2015
Il y a maintenant plus d’un mois j’ai regardé la conférence…

L'EMDR: Une thérapie nouvelle

0 Commentaires
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19/10/2015
L’EMDR…. Pour retenir, c’est comme MDR (Mort De Rire) mais…

Pourquoi j'ai aimé "Vive-Versa"

1 Commentaire
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09/07/2015
Dans ma pratique, je travaille très souvent sur les émotions…

Le Walk-Talk, La thérapie par la marche

5 Commentaires
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19/03/2015
[Actualisation de cet article : juin 2018] Il y a 4 ans, je…

La Sérendipité, une philosophie de vie ?

2 Commentaires
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03/11/2014
Sérendipiquoi ?? Walpole (homme politique et écrivain britannique)…

J'ai peur d'aller voir un psy

0 Commentaires
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21/09/2014
La démarche pour aller voir un psychologue n'est pas toujours…

La Psychologie Positive

4 Commentaires
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09/09/2014
« Ses fondateurs en ont eu l’idée en constatant qu’entre…

Bien préparer sa rentrée

0 Commentaires
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02/09/2014
C'est la rentrée et je vous propose aujourd'hui quelques astuces…

L'image des psychologues

0 Commentaires
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23/06/2014
Par curiosité, j'ai effectué une recherche Google sur le mot…

Estime de soi : Conclusion

1 Commentaire
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07/06/2014
Au fil des articles, nous avons appris à: - comprendre ce…

Estime de Soi: dépasser sa zone de confort

0 Commentaires
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25/05/2014
Nous avons parlé précédemment de nos valeurs personnelles…

Estime de soi : nos valeurs personnelles

1 Commentaire
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18/05/2014
Je souhaite vous présenter cette histoire, extraite du livre…

"Sois toi-même, tous les autres sont déjà pris." Oscar Wilde

0 Commentaires
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06/05/2014
"Il faut que je sois parfait(e)", "Ils vont me trouver nul(le)",…

C'est quoi l'Estime de Soi ?

1 Commentaire
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29/04/2014
« Je suis nulle », « Je ne vais pas y arriver », « Je…

Les différentes psychothérapies

1 Commentaire
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22/04/2014
Aller voir un psychologue est une démarche qui n'est pas évidente…

Les Thérapies Cognitives et Comportementales

0 Commentaires
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08/04/2014
"Les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) sont l'application…

C'est quoi se tromper ?

0 Commentaires
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04/04/2014
Qui ne s’est jamais trompé ? N'a jamais fait d'erreurs ? N'a…
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